预防手足口病，要从卫生习惯、饮食、运动、环境、免疫等方面着手，包括勤洗手、均衡饮食、适度运动、避免密集场所、增强免疫力。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.卫生习惯：教导儿童勤洗手，尤其是饭前便后，用肥皂或洗手液认真清洁。
2.饮食：保证营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
3.运动：避免剧烈运动，适当锻炼增强体质。
4.环境：不去人员密集场所，保持室内通风良好。
5.免疫：保证充足睡眠，可接种相关疫苗提高免疫力。
做好以上预防措施，能有效降低手足口病的发生风险。

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