大腿和小腿毛孔粗大，有红点，摸起来粗糙，从小就有且可能遗传。改善这种情况需要了解其成因、合适的治疗方法、日常护理要点等。 1.成因：遗传因素可能导致毛囊周围角质增厚，使汗毛无法正常长出；皮肤干燥缺水，影响毛囊正常代谢；缺乏维生素 A、E 等营养元素，影响皮肤健康；内分泌失调，激素水平变化影响毛囊；长期摩擦刺激，如衣物材质粗糙。 2.治疗方法：可外用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏等，帮助软化角质；口服维生素 A 软胶囊、复合维生素 B 片等补充营养。 3.日常护理：选择温和的沐浴产品，避免过度清洁；定期去角质，但不宜过于频繁；使用保湿身体乳，保持皮肤水润。 4.饮食注意：多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。 5.生活习惯：适当运动，促进血液循环；保证充足睡眠，利于皮肤修复。 总之，改善大腿小腿毛孔粗大和红点问题需要综合治疗和护理，持之以恒才能取得较好效果。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。

您好朋友,您的情况建议可以采取光子疗法来治疗效果很不错

建议口服维生素A，E，B，外用维胺酯乳膏治疗。

你好,可能是毛周角化症，毛周角化症一般不需要特殊治疗。多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部可外涂3%~5%水杨酸软膏、湿疹霜及鱼肝油软膏等。具体剂量请遵医嘱.

考虑维生素A缺乏，建议补充维生素A。