抑郁症是一种常见的心理疾病，根治抑郁症需要综合多种方法，包括心理治疗、药物治疗、生活方式调整、社会支持和自我管理等。 1.心理治疗：如认知行为疗法、人际心理治疗等，帮助患者改变负面思维模式和应对方式。 2.药物治疗：常用的抗抑郁药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，但需在医生指导下使用。 3.生活方式调整：保持规律作息，适度运动，如散步、瑜伽，合理饮食，多摄入富含营养的食物。 4.社会支持：与亲朋好友交流，参加社交活动，获得情感支持和理解。 5.自我管理：学习情绪调节技巧，如深呼吸、冥想，记录情绪变化，积极自我暗示。 抑郁症的根治是一个长期的过程，需要患者的积极配合和坚持。患者要树立信心，相信通过综合治疗能够逐渐恢复健康。同时，建议及时到正规医院的精神心理科就诊，接受专业的诊断和治疗。

你好，诊断一旦确立，即应制订合理的整体治疗方案：在急性期时，首要的是采取有力措施，尽早地减轻患者的痛苦，缓解症状，控制发作；在急性发作期控制症状达到康复后，应长程治疗，包括防止复燃、预防复发，改善预后。