你好，根据你的病情描述，排除毒素可以通过增加排便排尿来增强排毒。针对上述情况，可以适当使用乳果糖等能够促进排便的药物，也可以直接吃排毒养颜胶囊。

你好，据你所述，这种情况考虑排除毒素，建议可以适当多喝水，避免辛辣食品较好最好不用药物，平时还可以多吃点水果，蔬菜。

你好，据你所述，这种情况考虑排除毒素，建议可以适当多喝水，避免辛辣食品较好最好不用药物

你好，长痘痘是由于腠理不密,外邪上蒸,肺气不清,外受风热,膏梁厚味,胃热上蒸,脾湿化热,湿热夹炎,或月经不调,淤滞化热所致.建议用针对性温和无任何激素,毒副作用的纯种药制剂以达到彻底治愈的效果.

你好，毒素这个概念不要乱用的。不是说有什么就往毒素上面说的。你的情况的话痘痘多注意去看看中医检查确定为好。另外就是平时少吃油腻辛辣刺激的还有垃圾食品之类的。主要是多锻炼身体。多吃青菜水果等自然健康的食物对你恢复比较有利的。