头疼失眠一年且中药调理效果不好，可能由精神压力、不良生活习惯、脑部疾病、内分泌失调、颈椎问题等引起。 1. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会导致神经功能紊乱，引起头疼失眠。可通过心理疏导、适当运动、放松训练等方式缓解。 2. 不良生活习惯：如经常熬夜、睡前使用电子设备、过度劳累等，打乱生物钟，影响睡眠质量。应调整作息，规律生活。 3. 脑部疾病：像脑血管疾病、脑部肿瘤等，会压迫神经，造成头疼失眠。需要进行脑部影像学检查，明确诊断后对症治疗。 4. 内分泌失调：甲状腺功能亢进、更年期综合征等内分泌问题，可能导致激素水平失衡，引发相关症状。治疗需调节内分泌功能。 5. 颈椎问题：颈椎病变可能压迫血管和神经，影响脑部供血和神经传导，导致头疼失眠。可通过物理治疗、药物治疗等改善。 头疼失眠的原因较为复杂，需要综合考虑多方面因素。如果症状持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，进行全面的检查和诊断，以便采取有效的治疗措施。

你好，引起你的失眠最常见的神经衰弱，和平时的工作紧张是有关系的。要注意治疗期间调理饮食起居，是可以口服安神补脑液治疗的，或是维生素调理，祝你健康。

引起头痛失眠的原因较多，你的年纪不大，可能原因有以下几种：1.学习压力大，脑力消耗过多，导致气血亏虚，大脑失养；2.压力过大，导致肝气不顺，体内气滞血瘀，引起大脑疼痛，睡眠不佳；3.平时饮食不规律，脾胃虚弱，痰湿内生，痰湿上泛，导致大脑失用，产生疼痛，引起睡眠不佳。之前治疗效果不明显，说明思路不正确。建议你重新换医生，调整治疗思路，改用汤药治疗，平时改正生活中的不良习惯。