23 岁因早年对神不敬而恐惧，如何缓解？
2025-01-09 11:24
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你好，18岁时有一次去庙里，看到有个捐款箱，心？你好，18岁时有一次去庙里，看到有个捐款箱，心想我是不会捐的，因为捐了人家也不会拿出来做善事。从那时起心理好像有罪一样，心里总想我不是有意不捐的。到后来，心里强迫去骂神，现在看到每个神像都怕，因为看到了会强迫自己去骂神，好痛苦。。。然后心里老跟神道歉。因为心里骂神，所以好害怕，好怕就这样一直下去，好恨啊。我今年23岁。
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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这种情况可能是由于错误认知、心理暗示、道德压力、焦虑情绪和强迫思维等多种因素导致。 1. 错误认知：对宗教和捐款的理解存在偏差，认为不捐款就是有罪，需要纠正这种不合理的想法。 2. 心理暗示：不断给自己强化负面的心理暗示，导致看到神像就产生恐惧和强迫行为。 3. 道德压力：过度在意自己当初的想法，给自己施加了过大的道德负担。 4. 焦虑情绪：对可能的神灵惩罚感到焦虑，加重了心理问题。 5. 强迫思维：无法控制地产生骂神的想法，陷入痛苦的循环。 要认识到这是一种心理上的困扰，并非真正的宗教罪过。可以通过自我心理调节、与他人交流或寻求专业心理咨询的帮助来逐步改善。
2025-01-09 15:48
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