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怎么样美白效果比较好?

我有一个好朋友,她很喜欢化妆,又经常熬夜,所以现在她的皮肤变得很差,肤色黯淡发黄,现在她很想要改善一下她的皮肤,试了很多方法都没效果。所以现在她很想找到一个好的美白方法。

  • 回答1

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    汪治国 副主任医师

    咸宁市中心医院

    三级甲等

    皮肤科

    你好,美丽总是由内而外的,饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此,在食用含有这些成分的蔬果时,最好以生食为主,如果不能生食,就以煮汤的方式进食。另外,富含维他命A的食物可以配合油来烹调,这样更有利于吸收。

    2015-12-09 09:24
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    维生素C没有副作用,吃了对身体代谢等有好处,可以有美白作用.美白可以天然的柠檬敷脸,多吃糯米,化妆品多用有副作用,里面一般含汞,比如敷面膜可以立即白,见效快.

    2015-12-09 08:27
  • 回答3

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,用草莓炸成汁,放上蛋清。每两三天擦一次,用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩,将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水,然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,这些都有美容美白的效果。

    2015-12-09 10:08
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周珏伟

周珏伟 / 副主任医师

擅长:痤疮、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等各类皮肤疑难杂症

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擅长:疑难性白癜风诊疗

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