长期手淫可能影响晨勃，但戒掉后是否能恢复晨勃，取决于多种因素，如手淫造成的损伤程度、个人的身体状况、心理状态、生活习惯和潜在的疾病等。 1.损伤程度：长期频繁手淫可能导致性器官疲劳和神经敏感度下降。如果损伤较轻，戒掉手淫后，经过一段时间的休养，晨勃可能逐渐恢复。 2.身体状况：个人的整体健康状况对恢复晨勃很重要。若存在慢性疾病，如高血压、糖尿病等，可能影响性功能和晨勃的恢复。 3.心理状态：焦虑、抑郁等不良心理状态可能抑制性反应。保持积极乐观的心态，有助于性功能的改善。 4.生活习惯：规律作息、均衡饮食、适度运动和戒烟限酒等良好生活习惯，能促进身体恢复，利于晨勃的恢复。 5.潜在疾病：部分男科疾病，如前列腺炎、附睾炎等，也会影响晨勃。需要先治疗这些疾病，才可能恢复晨勃。 总之，戒掉手淫对恢复晨勃有积极作用，但能否完全恢复不能一概而论。如果长时间没有恢复，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。

您好，晨勃是指男性在清晨4--7点阴茎在无意识自然勃起，既无受情景动作，思维的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及强弱的重要表现或指标。有晨勃属正常反应。如超过或一段时间内无此现象，应注意。一般可以引起晨勃消失的主要有疾病因素如：性功能障碍、阳痿、前列腺炎、身体健康状态差等；心理因素如：恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和等。另外劳累，年龄等情况也是可以影响到的。建议您最好是不要有太大的心理压力，除外各种影响，建议最好是及早到医院做一下性功能、前列腺等的相关检测等等，根据检查情况采取治疗

戒除手淫的方法1、被褥宜轻薄，不可过暖。2、就寝前用洗涤生殖器及腰部。3、迟睡早起。4、多作轻便运动。5、戒阅淫书，勿看艳情影片，不作秽亵语。6、晚餐要少吃，凡含有刺激性的东西，如烟酒、辣椒、咖啡、浓茶等不宜吃。

你的情况属于正常,需要注意节制手淫或者性生活同时注意休息加强营养支持增强体质锻炼即可恢复健康.祝你永远健康.

您好!频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力.建议您戒掉手淫,以免影响自身健康.w