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月经期能否喝酸奶

月经不调

月经期能否喝酸奶

  • 回答1

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    张秋实 主任医师

    广东省第二人民医院

    三级甲等

    妇科

    月经期可以喝酸奶,其好处有促进消化、补充营养等。但要注意适量和温度,以及饮食搭配。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.促进消化:酸奶中的益生菌有助于改善肠道功能,缓解腹胀等不适。
    2.补充营养:富含蛋白质、钙等营养成分,对身体有益。
    3.注意温度:宜常温饮用,避免过凉引起不适。
    4.适量饮用:过量可能导致胃肠负担加重。
    5.饮食搭配:避免与油腻、生冷、刺激食物同食。
    总之,月经期适当喝酸奶有一定好处,但要注意上述事项。

    2018-12-30 17:20
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    可以喝,不会影响的.是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏就会导致这个病.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

    2015-12-09 13:13
  • 回答3

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    月经期间是可以喝酸奶的但是不要喝冰冻的酸奶。酸奶本身对月经是没有影响的,但一般酸奶都是冷藏保存的,月经期要避免辛辣刺激及生冷食物,所以即使要喝建议放置在室温高一点的地方一段时间使其不要太冷。

    2015-12-09 13:19
  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好  月经期可以喝酸奶. 这种情况要考虑脂肪粒,脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩,约针头般大小,看起来像是一小个白芝麻,一般在脸上,特别是女性的眼周.脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口,而在皮肤自行修复的过程中,生成了一个白色小囊肿.也有可能是由于皮脂被角质所覆盖,不能正常排至表皮,从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒.可以选择用激光去除.比较小的,相对较平的凸起,使用激光后基本不会留下疤痕;较大的,凸起较严重的颗粒,如果选用冷冻或二氧化碳激光,使用激光去除后,会留下小疤痕.有人将脂肪粒挤出或用消毒的美容针将颗粒挑出,没有留下疤痕,可这仅局限于有白色颗粒的粟丘疹,如果挑破的皮肤下是增生的组织,皮肤凸起的现象还存在.

    2015-12-09 20:45
  • 回答5

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    经期是可以喝酸奶的,不过最好要温热后再喝!可以整瓶放进装着热水的容器炖热,倒进装过热开水的杯子里也行,但不要直接放进微波炉内加热这样会杀死酸奶内的有益茵的.有豆豆应该常用温水,用温和洗面奶洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻.皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染.另外不要用手挤压痤疮,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜.

    2015-12-09 23:56
  • 回答6

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    吕月新

    北京市大兴区妇幼保健院

    二级甲等

    妇产科

    你好,是可以喝的,建议多喝热的食物,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痘痘都有一定帮助.

    2015-12-10 03:16
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