不好！很多人对喝水的理解仅仅限于解渴，其实喝水也是一门学问，正确地喝水对健康非常重要。水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言，水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢，因此，保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。但是，很多人对喝水的理解仅仅限于解渴。其实喝水也是一门学问，正确地喝水对维护人的健康非常重要。一般而言，人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。

没什么不好的，每天人都需要补充大量水。以上是对“请问日常生活中水喝多了好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好最直接的就是可以冲刷尿道，尽量减少尿路感染的概率。

你好喝水对皮肤好，但一天不要超过800毫升，因为喝多了就水肿了，所以要适量啊，一额可以多吃水果和蔬菜啊，希望我的回答对你有帮助

多喝点白开水挺好的，每天喝七八杯吧。