1.眼部浮肿时，可将一勺盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，从而有效减轻浮肿。2.清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛；3.若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳；4.挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般膏状的眼霜营养丰厚，眼部喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集，肌肤难以吸收，如果再补水，只会令情况更糟。所以在眼肿的日子，一定要选用有消除浮肿功能的眼霜；5.适度按摩能促进血液循环，加速新陈代谢，帮助消除眼肿。不少好莱坞明星喜欢把棉花团浸在冻奶中，然后取出敷眼5分钟，再在眼皮上铺两片梨或菠萝，使眼睛更加明亮。香港明星则更青睐冰块的作用

眼部有淤血和浮肿，看受伤程度，建议眼科检查有否眼部骨折。你的情况在事发1-2天内冷敷，随后热敷，再口服云南白药活血化瘀。

病情分析：你好，根据你的描述，你的眼部有淤血和浮肿，刚开始24h最好冷敷，现在你已经是第2天了，用热敷，最好是煮熟的热鸡蛋剥皮后在眼睛周围来回滚搓，意见建议：建议你同时可口服云南白药（粉末）或者三七片，再配合新乐敦眼药水，很快见效，不过至少也得一个星期才能消肿！