医用药物中毒所致精神障碍患者适合哪些运动?
我是个医用药物中毒所致的精神障碍患者,听说生活中很多地方需要注意,特别是在运动的时候,运动中很多运动不可以做,也有很多对病情好的运动应该多做,想了解一下哪些运动对病好的,希望得到指导?哪些运动对医用药物中毒所致的精神障患者身体好?
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谷魁广 医师
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医用药物中毒所致精神障碍患者适合一些较为舒缓、能调节身心的运动,如散步、瑜伽、太极拳、慢跑、游泳等。 1.散步:这是一种简单易行的运动方式,能促进血液循环,增强心肺功能,缓解紧张情绪。患者可以在公园、小区等环境优美、安全的地方散步。 2.瑜伽:通过各种体式和呼吸练习,帮助患者放松身心,提高身体柔韧性和平衡能力,减轻焦虑和压力。 3.太极拳:动作缓慢、柔和,能调节呼吸和身体的协调性,有助于集中注意力,稳定情绪。 4.慢跑:适当的慢跑可以增强体质,释放内啡肽,改善心情,但要注意控制速度和时间,避免过度疲劳。 5.游泳:全身运动,对关节压力较小,能增强心肺功能,放松肌肉,缓解精神紧张。 总之,医用药物中毒所致精神障碍患者选择运动时要根据自身身体状况,循序渐进,避免过度劳累和剧烈运动。运动过程中如有不适,应立即停止并寻求医生的帮助。
2025-01-09 20:22
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轩存旺 医师
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任何中毒笥脑病导精神经功能障碍都是化学中毒性迟发性脑病,发病后多伤及脑脊髓白质才会发性精神经动运障碍。需要做脑脊髓磁共振检查排除器质性病变才能正确治疗早日康复。否则延误不当的治疗过了治疗期受累神经迟发缺血变性则无恢复之望。而且会变症丛生导致更严重的症状发生。需助发来磁共振照片为你指导。提示,用点什么药会延误治疗时间继续恶化。严重后会导致终生性痉挛性瘫痪,痴呆症等。
2015-12-10 07:00
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