你最近大便如何？睡眠如何？平时出汗多不多？有没有腹部不舒服的表现？手淫对前列腺有害，一定要坚持慢跑，是每天都至少慢跑30分钟以上才是有氧运动，你会发现意想不到的效果！

自慰是一种常见的自我宣泄性欲的方式根据你叙说的情况，一月以1-2次的自慰比较适宜

您好，手淫本身不是一种疾病，一般不会带来负面影响，长期过度手淫即可严重影响一个人的体质，造成肾亏，不良的手淫习惯也会造成一个人性欲的慢慢减退，邻近器官如前列腺，附性腺等因长时间的刺激造成其功能降低，也可引起尿路感染等，严重者，可致正常生活中无法射精，不排除有影响生育的可能。建议您改掉手淫的不良习惯，中药药调理，补肾壮阳治疗，经过调理可以恢复性功能和身体健康的，的平时需注意局部卫生，加强营养，心情放松等。

你好，你的这个情况考虑对身体是没有什么影响的。一周进行一次自慰射精，对你现在的年龄来说是不会造成什么影响，不需要太担心的以上是对“一周一次自慰，有无问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

很正常，适当的自慰排精，对身体很有好处，对身体有利一周一次自慰排精，频率比较合适，现代医学来说，对身体没有影响