建议首先平时注意饮食清淡，尽量少吃盐份，平时可以多吃一些水果和蔬菜，补充维生素C，平日里涂护肤品时，认真按摩双手，可加速手指增长，使手指变细，皮肤细嫩，按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝儿，上下按摩十次以上，按摩后观察一段时间后看看效果，循序渐进，慢慢来。

如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四地屈指做手指体操。同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些

这个和遗传有关系，看是骨架问题还是肥胖问题，如果是前者，那就没有办法。你可以试试一下方法是手指变长：多做手部运动，练弹钢琴，手风琴，小提琴，电子琴，只要活动手指就有效果，握拳然后用力张开手反复练习10次。利用早上的时间，伸出手，掌心对着自己，小指先下，接着无名指也跟着下来，中指随后，最后是食指和拇指，双手连贯性地做一遍，反方向也行。轻轻地去拔每个手指，不需要太用力。

您好2个手的大拇指长度一样吗？每个人手指长度不一样的不能以为人为参照物

把指甲的形状修一修，修成尖尖的，就显得手指长一些

每天双手交替抻每一个手指,注意不要太使劲,悠着点.一定要坚持