9 个月小孩一直喝全脂奶粉及辅食单一,如何补营养?
我的小孩9个月大,从出生到现在都是喝雀巢全脂奶粉,而不是新生儿喝的那种,这样会有影响吗?三个月后就有给她吃自己弄的米粉,里面放了几颗莲子,就这样饨给她吃,到现在都是吃这些,我不知道应该怎么补充别的营养。
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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9 个月大的小孩饮食需要多样化,以满足其快速生长发育的需求。要注意营养均衡,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。同时,要关注孩子的消化吸收情况、食物过敏反应、饮食卫生、饮食习惯培养等。 1. 营养均衡:保证孩子摄入足够的优质蛋白质,如鸡蛋、鱼肉、鸡肉等;适量的碳水化合物,如软烂的米饭、面条;以及健康的脂肪,如橄榄油。 2. 消化吸收:观察孩子的排便情况,如有消化不良,可适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 3. 食物过敏:添加新食物时,要注意观察是否有过敏症状,如皮疹、腹泻等。常见易致敏食物有牛奶、鸡蛋、海鲜等。 4. 饮食卫生:食物要新鲜、干净,制作过程要卫生,餐具定期消毒。 5. 习惯培养:定时定量进餐,避免边吃边玩,养成良好的饮食习惯。 总之,孩子的饮食需要家长精心安排,注意营养搭配和饮食安全,如有疑问,可咨询专业医生。
2025-01-09 22:04
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回答3
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盛丹菁
徐汇区虹梅地段医院
一级
妇产科
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鱼.肉.蛋奶蔬菜都可以,炖拦,要合理搭配
2015-12-10 00:02
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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喝雀巢全脂奶粉不能补充新生儿所需要的微量元素的,现在要给他吃水果、蔬菜等含维生素高的食物,还要补充钙质,多喝牛奶等,另外还要吃鱼虾等补锌含锌高的食物。
2015-12-09 15:36
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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雀巢全脂奶粉可提供丰富的钙质和维生素A和D3,对骨骼的生长是有好处的,但比起其他的婴儿配方奶来说,的确在微量元素方面是不足的,因此应注意孩子是否会在微量元素方面有不足的地方,可抽血检查的。如果真的存在微量元素缺乏,那就应参考结果进行添加与补充。对九个月的孩子来说,单吃奶粉或米粉都是不够的。应该添加相应的辅食:七至九月龄婴儿 可添加碎菜、蒸鸡蛋羹、猪肝泥、蟹虾肉泥、鱼肉泥、牛肉末、猪肉末、鸡肉粥、烂面条、嫩豆腐、饼干、面包片。十至十二月龄婴儿 可添加虾末菜花、蒸肉豆腐、豆制品、鱼、肉末、面条、软饭、饺子、馄饨、小蛋糕、燕麦片粥等。添加辅食的原则是: (一)从少量逐渐增量:无论是母乳喂养还是人工喂养的婴儿,到五个月时就应该添加蛋黄以补充体内铁的需求。但开始添加时不要把一个蛋黄都喂完,最好是从每天四分之一个蛋黄开始,观察几天,如果没有消化不良等反应,可继续增量,增至二分之一个,然后一个。 (二)从稀到稠,由精到粗:人工喂养的婴儿在一个月以后就可以喂一些果汁和菜汁了。随着消化能力的增强和发育的需求,四个月以后可增添米糊、奶糕、烂粥、果泥、鱼泥、蛋黄。到七至九个月时,可以试着加一些烂面、饼干、肉末。十个月以后就可以添加软饭、挂面、碎菜等食品。婴儿接受辅食基本上是从流质到半流质,再到固体食品,有这样一个过程。 (三)食品的种类要习惯了一种再增加一种:如给婴儿添加猪肉末才一顿,不要在下顿就加鱼肉末,要适应了一种食品后,再行增加其它种类,最少也应该有三天左右的适应时间。 (四)增加新的食品种类应在婴儿健康时进行:在炎热的季节,婴儿易患消化不良,一般不主张开始添加新的辅食,宜在天气凉爽时再逐渐增加。一旦在添加辅食的过程中出现消化不良,就应暂停添加此种辅食,待消化功能正常后再从小量喂起。但愿我的回答能对您有所帮助。
2015-12-09 11:27
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