头发变少、夜梦多、食欲不振、心情浮躁易怒可能是由多种因素导致的，如内分泌失调、营养不良、精神压力大、脂溢性皮炎、贫血等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能异常，可能影响头发和情绪。可通过甲状腺功能检查确诊，治疗药物有左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等。 2.营养不良：缺乏蛋白质、维生素和矿物质等，头发得不到足够营养。要均衡饮食，多吃富含营养的食物。 3.精神压力大：长期紧张焦虑，会影响身体机能。需调整心态，必要时进行心理疏导。 4.脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，引发炎症，导致脱发。可外用二硫化硒洗剂，口服维生素 B 族。 5.贫血：气血不足，影响身体各方面。明确贫血类型后，针对性治疗，如缺铁性贫血可补充硫酸亚铁。 出现这些症状应引起重视，调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

你好，斑秃多是因为情志抑郁化火,损阴耗血,血虚不能随气荣养皮肤,以致毛孔开张,风邪乘虚而入,风盛血燥,发失所养而导致突然脱落,建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,注意劳逸结合,保持心情舒畅,避免烦躁,悲观,忧愁,动怒,不要喝酒,不要吃辛辣,,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈.