晚上睡着时左脚腕抽搐且心跳加快，可能由多种原因引起，如缺钙、缺镁、癫痫、神经受压、局部血管问题等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.缺钙：血液中钙离子浓度降低，会导致肌肉兴奋性增加，引起抽搐。可通过补充钙剂如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等来改善。
2.缺镁：镁离子缺乏也可能影响肌肉功能。适当补充硫酸镁等有助于缓解症状。
3.癫痫：大脑神经元异常放电可能引发抽搐。常用抗癫痫药物有卡马西平、丙戊酸钠、苯妥英钠等。
4.神经受压：睡眠姿势不当可能压迫神经，导致神经传导异常。调整睡姿，避免压迫可减轻症状。
5.局部血管问题：血管狭窄或堵塞影响脚部血液循环，也可能引起抽搐。可使用改善循环的药物，如银杏叶片等。
出现晚上睡着左脚腕抽搐且心跳加快的情况，不要惊慌。建议先观察症状是否频繁出现，若较为频繁，应及时到正规医院神经内科就诊，进行相关检查，如血钙、血镁检测、脑电图、血管超声等，以明确病因，采取针对性治疗。

您好，看了您的叙述，晚上睡着了左脚腕抽筋，这个情况可能与缺钙有关。看症状考虑是缺钙有关的，可看一下医生，选用适当的钙剂补充一下。

您好，根据您的描述症状来看。考虑是受凉，劳累或者是缺钙导致的。建议您去医院检查个微量元素，注意保暖避免劳累。

你好，据你的描述分析考虑左脚腕抽搐可能和缺钙、受凉、局部外伤等导致的。建议去医院做检查，明确病因，及时用药调理，注意饮食，多吃含钙高的食物和蔬菜水果，适当的运动，避免劳累。