通常情况下，怀孕时间是从末次月经的第一天开始计算。如果末次月经是 4 月 4 日，预产期的计算方法是月份加 9 或减 3，日期加 7。所以预产期大约在次年 1 月 11 日左右。一般来说是在 4 月中旬受孕。 1. 怀孕时间计算：怀孕的天数是从末次月经来潮的第一天开始计算，而不是从同房时间算。 2. 预产期计算：整个孕期约 280 天，按上述方法，4 月 4 日末次月经，预产期约在次年 1 月 11 日。 3. 受孕时间推测：排卵一般发生在下次月经来潮前 14 天左右，4 月 4 日末次月经，大概在 4 月中旬排卵，此时受孕几率较大。 4. 孕期注意事项：孕期要注意休息，保证充足睡眠，避免劳累和剧烈运动。 5. 产检的重要性：按时进行产检，能及时了解胎儿发育情况和孕妇身体状况。 总之，明确怀孕时间和预产期对于孕期保健和胎儿的生长发育监测非常重要。要保持良好的心态和生活习惯，确保母婴健康。

你好，你的末次月以是4月4号，那么你的预产期就是1月11号左右了，现在你是在孕中期了，要注意定期孕检，完善孕期的必须检查。加强营养。你的预产期在1月11号左右的，现在你要注意定期孕检，加强营养，要有适度的活动。再就是平时要注意胎动的情况了。

你好，怀孕天数、孕周及预产期的计算是从最后一次月经的第一天开始计算以你最后一次月经的时间来计算，你的预产期是一月十一日期，注意做好孕期检查