长期腹泻、逐渐消瘦、容易饥饿、容易疲劳且伴有鼻炎、咽炎，可能是由多种原因引起，如肠道疾病、内分泌疾病、免疫系统疾病、不良生活习惯、精神心理因素等。 1.肠道疾病：慢性肠炎、肠易激综合征等肠道炎症性疾病，会影响肠道正常功能，导致腹泻、营养吸收不良。 2.内分泌疾病：甲状腺功能亢进会使代谢加快，出现易饿、易疲劳、消瘦，也可能伴随肠道功能紊乱。 3.免疫系统疾病：溃疡性结肠炎、克罗恩病等自身免疫性疾病，可引起肠道炎症和功能障碍。 4.不良生活习惯：长期饮食不规律、压力过大、睡眠不足等，可能影响肠道和身体整体健康。 5.精神心理因素：焦虑、抑郁等精神心理问题，可能通过神经内分泌途径影响胃肠道功能。 出现上述症状应引起重视，及时到正规医院进行全面检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，有助于身体恢复。

您的情况应该是气阴两虚的问题。1、把舌头的照片发一张过来看看。2、请中医大夫看看，选用中药如玉女煎、参苓白术散等加减调治。3、加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。