怀孕两个多月做饭时出现头晕眼花、心跳加速、出汗的情况，可能是低血糖、低血压、贫血、心律失常、过度劳累等原因引起。 1.低血糖：怀孕后孕妇新陈代谢加快，若未及时进食，容易导致血糖降低，引起头晕等症状。可通过及时补充糖分缓解。 2.低血压：孕期体内激素变化，可能导致血管扩张，血压下降。要注意休息，避免突然改变体位。 3.贫血：孕期对铁等营养物质需求增加，若摄入不足易贫血。应多吃含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜等。 4.心律失常：心脏功能异常可能引发。需进行心电图等检查明确，必要时治疗。 5.过度劳累：做饭时久站或动作较多，身体疲劳。要保证充足睡眠，合理安排活动。 总之，出现这种情况应引起重视，建议及时就医，进行相关检查，如血糖、血压、血常规、心电图等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，孕期要注意饮食均衡，适当休息，避免劳累。

这情况还是预防着凉或者贫血的情况导致不适的情况，多喝水较好的平时的情况最好是加强营养积极选择食疗，观察饮食和情绪的，注意少食生冷刺激性食物，建议定期到医院检查胎儿的情况不影响的