后颈背部晒伤起皮发痒，可通过冷敷、保湿、药物治疗、避免刺激、注意饮食等来缓解。 1.冷敷：用冷毛巾或冰袋轻轻敷在晒伤处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，能减轻炎症和疼痛。 2.保湿：涂抹温和的保湿乳液，如维生素 E 乳、尿素霜等，有助于锁住皮肤水分，促进修复。 3.药物治疗：可外用炉甘石洗剂止痒，若症状严重，可涂抹糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏，但需注意使用时间不宜过长。 4.避免刺激：避免搔抓晒伤部位，以免抓破皮肤引起感染。同时，注意防晒，避免再次晒伤。 5.注意饮食：多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素 C 和维生素 E，促进皮肤修复。 晒伤后要及时处理，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

您好,您在涂防晒伤的同时,建议您试试使用西瓜调制成面膜对刚晒伤的皮肤有很好的恢复功效，现在西瓜很常见，+点面粉，材料易取，使用也方便.一般晒伤了是会自己好转的,不用担心,以后记得尽量保护好宝宝就可以了.冬天外面比较干燥,出门的话,可以给宝宝擦一点强生的婴儿霜,保护孩子的皮肤