螃蟹虽美味，但不宜多吃。食用量需考虑个人体质、健康状况、螃蟹种类、烹饪方式、食用频率等因素。 1.个人体质：体质虚寒者应少吃，易过敏者要谨慎食用。 2.健康状况：患有痛风、高血脂、高血压、胃肠疾病等的人群，要控制食用量。 3.螃蟹种类：河蟹相对海蟹，寒性可能稍弱，食用量可稍多。 4.烹饪方式：清蒸相对麻辣，对肠胃刺激较小，可适当多吃一点。 5.食用频率：经常吃螃蟹的人，每次应少吃；偶尔吃一次，可适量多吃些。 总之，螃蟹虽营养丰富，但食用要适量，根据自身情况合理安排，避免因贪食给身体带来不适。

你好，螃蟹由于其蟹黄膏等，蛋白质和脂肪含量都是比较高的，而且容易导致过敏，建议不要多吃建议你一次吃三到五只之内就好了，营养足够而且分量也比较足。

病情分析：你螃蟹营养丰富，味道鲜美，但其性寒，蛋白质含量较高，容易刺激胃肠所以每顿吃螃蟹最多不应超过3只，否则容易引起呕吐、腹泻等症状。