指甲凹凸不平，大拇指有横沟可能是疾病的表现，也可能是生理因素所致。常见原因包括营养不良、真菌感染、甲外伤、系统性疾病以及某些皮肤病。 1. 营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素，会影响指甲生长，导致指甲凹凸不平。可通过饮食调整，多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、牛奶、鸡蛋等。 2. 真菌感染：如灰指甲，会破坏指甲结构，引起指甲增厚、变色、凹凸不平。常用药物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，需遵医嘱使用。 3. 甲外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，愈合过程中可能出现横沟。一般随着指甲生长会逐渐恢复。 4. 系统性疾病：如甲状腺功能减退、贫血等，会影响机体代谢和血液循环，导致指甲异常。需要治疗原发疾病，改善指甲状况。 5. 某些皮肤病：银屑病、扁平苔藓等累及指甲时，也会出现凹凸不平。治疗皮肤病的同时，指甲症状可能会改善。 指甲出现凹凸不平且大拇指有横沟时，应引起重视。若长时间不恢复或伴有其他症状，建议及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。

朋友你好，你这情况可能是微量元素缺乏引起的，可考虑去医院化验一下微量元素看看的

您好，您要检查一下微量元素看看，可能是微量元素缺乏造成的，

您好，考虑可能是缺钙，建议去医院测下微量元素，确诊，对症治疗，可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能帮助到你，祝健康。

你好！你还是做个血象和微量元素检查分析是否有贫血，和微量元素异常