肚脐下面小肚疼可能由多种原因引起，如肠道问题、泌尿系统疾病、妇科疾病、腹部肌肉拉伤、肿瘤等。 1.肠道问题：消化不良、肠痉挛、肠炎等都可能导致小肚疼。消化不良时，食物在肠道内堆积，产生不适。肠痉挛多因肠道平滑肌强烈收缩。肠炎则常因细菌、病毒感染。 2.泌尿系统疾病：膀胱炎、尿道炎、尿路结石等。膀胱炎和尿道炎会引起炎症刺激。尿路结石可能阻塞尿路，引发疼痛。 3.妇科疾病：盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等。盆腔炎是盆腔器官的炎症。子宫内膜异位症是内膜组织出现在子宫外。卵巢囊肿较大时会压迫周围组织。 4.腹部肌肉拉伤：剧烈运动或不当姿势可能导致腹部肌肉拉伤，引起疼痛。 5.肿瘤：腹部的肿瘤，如膀胱癌、直肠癌等，随着肿瘤生长，压迫周围组织和神经，产生疼痛。 肚脐下面小肚疼的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、腹泻、尿频、尿急、尿痛、阴道异常出血等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

您好，您的情况主要考虑结肠炎的可能，主要是由于细菌感染引起的。建议您去医院做下检查，确诊疾病，对症治疗，平时注意饮食，合理休息，忌烟酒，禁食辛辣食物,可口服黄连素、PPA等进行治疗

中医上讲小腹痛应辨别气、血、寒、热、虚、实。要根据舌像脉象临床表现判断注意腹部保暖，少吃辛辣刺激性食物及生冷食物；注意劳逸结合，饮食合理，并摄取充足的营养，提高免疫力；

肚脐下面的疼痛，多是关元穴所在的部位，此处极易受风受凉导致经络气血不通畅，从而引起“不通则痛”。故而您可以去找个专业针灸大夫具体的给您采取艾灸治疗。平时可以多用热毛巾热敷局部，也可以逆时针的按揉局部。多注意局部的保暖，不要熬夜。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复！