得了牛皮癣，在饮食方面要注意均衡营养，多吃新鲜蔬果、富含蛋白质的食物、粗粮、坚果以及具有抗炎作用的食物等。 1.新鲜蔬果：如胡萝卜、西红柿、西兰花等，富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，维持皮肤健康。 2.富含蛋白质的食物：像鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能为身体提供必要的营养，促进皮损修复。 3.粗粮：例如燕麦、玉米等，富含膳食纤维，有助于调节肠道功能，促进新陈代谢。 4.坚果：如杏仁、核桃，含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素 E，具有抗氧化作用。 5.具有抗炎作用的食物：如蓝莓、三文鱼，可减轻炎症反应，对病情控制有益。 总之，牛皮癣患者要注意饮食的多样性和均衡性，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，养成良好的饮食习惯，有助于病情的稳定和恢复。

你好，患者是可以多吃水果的，多食含维生素A丰富的食物有，蛋黄、牛奶、羊乳、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有，胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素B2较丰富的食物有，花生、鸡蛋、瘦肉、牛奶、绿色蔬菜等。

您好，患者机体所需的维生素含量不均衡，缺乏多种维生素，因此，患者应多吃富含维生素A和维生素C的蔬菜和瓜果，如冬瓜、红白萝卜、西红柿、苹果、柚子、黄瓜、香蕉等。缺乏蛋白质应多吃些奶类、豆类、鸡蛋等高蛋白食品，以满足身体需求。