双脚无故肿胀、发红、发热、疼痛，可能是感染、关节炎、血管问题、痛风、局部皮肤炎症等原因所致。 1. 感染：细菌或病毒感染可引起局部炎症反应，导致红肿热痛。常见的如丹毒，多由乙型溶血性链球菌侵袭感染引起。 2. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症刺激会出现关节及周围组织的症状。 3. 血管问题：下肢静脉回流不畅，如静脉曲张，血液淤积可引发肿胀和疼痛。 4. 痛风：尿酸盐结晶在关节及周围组织沉积，诱发炎症，常突然发作。 5. 局部皮肤炎症：接触性皮炎、蜂窝织炎等，皮肤屏障受损，引发炎症。 出现双脚不明原因的肿胀、疼痛等症状，应及时就医，进行相关检查，如血常规、血尿酸、下肢血管超声等，以明确病因，采取针对性治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等，同时要注意休息，抬高患肢，促进血液回流。

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出现脚肿,应该先去医院检查,找出脚肿的原因,从而对症下药小秘方把生土豆切成薄片（薄厚程度大概在能贴在脚上不掉）,然后把土豆片贴在脚上.到土豆片热了的时候再换一片另外,用手按摩另外一只脚的相同部位.每天半个小时左右能消肿止痛

脚肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,肝脏疾病，淋巴回流受阻,低蛋白血症等,建议你去医院进一步详细检查.

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