18岁还能不能长高
医生,你好,我今年6月满18岁,男,身高163,14岁开始发育,16岁时160.有一年半没长了,现在才出现腋毛,有两年的手淫经历,父亲165,母亲148.请问我还能长高吗?如果能,估计还能长多少
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,这个需要看你个人的体质了身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
2015-12-09 17:16
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,你的情况还是有可能会长高的。你好,成年人到25岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠,7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物,例如肉类,鱼类,豆类,每天保证一瓶奶,同时还要多吃点含钙丰富的食物,如虾类,骨头,等等,可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动,保持愉快的身心,有良好积极的心态。长高不是一两天的事情,只要你坚持,你肯定会长高的!
2015-12-09 17:18
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这种情况多是缺钙引起的,不建议药物补钙,每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品,黄豆等含钙丰富的食物还要多晒太阳多运动,才能让摄入的钙质更多的被吸收利用。尽量不要吃药,过量补钙同样对身体有害
2015-12-09 17:19
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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这个身高主要还是跟遗传有关的这个年龄还是可能继续长高的,父母身高多高呢?这个情况建议可以去拍个片看看骨垢线情况怎样的以上是对“18岁还能不能长高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-09 22:47
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,能不能长高要看骨骺线闭合了没有,如果说骨骺线还没有闭合的话,还可以长高的要多锻炼身体,运动增高是最好的办法,平时要注意饮食上多喝点奶,多吃含纤维素高的蔬菜和水果
2015-12-10 02:19
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