您好，这个包有可能是囊肿，或者血肿，不一定会自行消失。可以到医院骨科看一下，如果是血肿，也许会消失，也许会机化成硬包，可以用注射器抽出积血，如果是囊肿可以按碎。

您好，根据您的描述，您的包是可以消失的，需要慢慢静养，可以用下热毛巾进行热敷。祝您每天都有好心情，身体健康幸福多多，谢谢您的咨询。

您好，就您的描述来看，您是外伤后足部的肿块，这样的话，可能是外伤导致足部皮下出血，血肿机化引起的，如果是这样的话，血肿机化块一般是无法自行吸收的，您好，建议您局部可以热敷，能够起到一定的作用，如果效果不好的话，到医院的骨科就诊，可以手术切开取出血肿机化块，希望我的回答能帮到您、

病情分析：您好，就您的描述来看，您是外伤后足部的肿块，这样的话，可能是外伤导致足部皮下出血，血肿机化引起的，如果是这样的话，血肿机化块一般是无法自行吸收的，您好，建议您局部可以热敷，能够起到一定的作用，如果效果不好的话，到医院的骨科就诊，可以手术切开取出血肿机化块，希望我的回答能帮到您、

如果是砸伤后出现的包块，可能是皮下血肿，建议做彩超检查，确定包块性质。