健今牌降压片与吲达帕胺片能否一起使用，取决于多种因素，包括患者的血压水平、基础疾病、肝肾功能、药物耐受性以及是否正在使用其他药物等。 1. 血压水平：若患者血压较高，单一药物控制不佳，在医生评估后可能联合用药。但如果血压相对稳定，联合用药可能增加低血压风险。 2. 基础疾病：存在糖尿病、冠心病等基础病时，用药选择会更谨慎，需综合考虑疾病对血压的影响。 3. 肝肾功能：肝肾功能不全可能影响药物代谢，从而影响两种药物的使用安全性和有效性。 4. 药物耐受性：部分患者对某种药物可能不耐受，需调整用药方案。 5. 其他用药：若同时使用其他影响血压或与这两种药物有相互作用的药物，也会影响联合用药决策。 总之，健今牌降压片和吲达帕胺片是否能一起用，不能一概而论，需要医生根据患者的具体情况进行综合评估和判断。患者切勿自行决定联合用药，以免出现不良反应。

血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。

这是不要的，要根据你的情况在医生指导下服用为好的，不然也是会影响效果的。