你好，依照你所描述的情况，枸橼酸苹果酸钙片属于补钙剂，主要是用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全，佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女的补充。孕妇补钙的话，可从多方面摄入。怎么吃的话，一天可以2片就可以了。一般早上起来服用一片，晚上睡觉前服用一片就可以了。孕妇缺钙的话，也可从饮食上多摄入一些含钙质丰富的食物。如多很骨头熬汤、豆腐等豆类的食物。祝你身体健康

根据你描述的情况，可考虑是及时的就近咨询，看说明书使用，还是很合理的，

你现在的情况那么建议是可以每天两片，一般要看你的具体血钙水平，比较低的话可以吃多点建议提供完整详细检查数据，才是容易帮助你进行分析，建议可以到医院做一个微量元素的检查看各项数据如何

天天晚上抽筋，要考虑是孕晚期血钙不足引起。钙的吸收普遍不好，故建议你一餐不要服用多片，而应该多餐服用。建议0.5g一片，每餐饭后一片，而晚上睡前加服一片。

从你的描述来看，你的情况是孕期身体缺钙造成了腿部抽筋的表现的，这样情况需要积极的补充钙剂，这样才可以治愈你的腿抽筋的。你的情况考虑是这个钙剂吸收不好，造成了补充没有起到很好的效果的，我建议你多次排骨，鱼虾等富含钙剂的食物，同时口服钙尔奇，橙汁鱼肝油进行治疗，这样就可以促进钙剂的吸收，起到很好的效果，避免造成腿抽筋的情况出现了。以上是对“枸橼酸苹果酸钙片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！