睡觉憋气可能由多种原因引起，如气道阻塞、肥胖、心肺疾病、睡眠呼吸暂停综合征、神经肌肉疾病等。 1. 气道阻塞：鼻腔或咽喉部的结构异常，如鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大等，会导致气流通过不畅，引起憋气。 2. 肥胖：过多的脂肪堆积在颈部，压迫气道，使呼吸受阻。 3. 心肺疾病：如心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等，心肺功能下降，影响气体交换，导致睡觉憋气。 4. 睡眠呼吸暂停综合征：这是一种常见的睡眠障碍，表现为睡眠中呼吸暂停或低通气，多与气道结构异常、神经调节功能紊乱有关。 5. 神经肌肉疾病：如重症肌无力、运动神经元病等，影响呼吸肌肉的功能，导致呼吸无力，出现憋气。 总之，睡觉憋气可能是多种因素共同作用的结果。如果经常出现这种情况，应及时就医，进行相关检查，如多导睡眠监测、心肺功能检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括针对病因的治疗、佩戴呼吸机、减肥、手术等。同时，要保持良好的生活习惯，如侧卧位睡眠、戒烟戒酒等。

病情分析：这与您痰郁气滞有关。您可以适当吃点保和丸与瓜蒌薤白桂枝汤，忌冷饮。

夜间阵发性呼吸困难，这是由于晚上睡觉，迷走神经兴奋性增高，呼吸受到抑制，易导致呼吸困难。建议您去心内科看一看，必要时做一下心电图，胸部x片，查血常规，超生心动图，吸氧运动实验。

病情分析：你好，如果是偶尔的话，没有关系的，可能跟工做或学习压力大有关。如果不放心的话，可以到医院做一个心电图检查，排除一下心脏病。