20 岁女生身高基本定型，但仍有少数人可能有一定的生长空间。HGH 即生长激素，对于长高的作用不能一概而论，需要综合多方面因素考虑，如骨骺线是否闭合、生长激素水平、遗传因素、营养状况、运动情况等。 1.骨骺线：骨骺线未闭合是长高的前提。如果已经闭合，使用 HGH 也无法长高。可通过 X 光检查确定。 2.生长激素水平：需先检测自身生长激素水平，缺乏时补充可能有帮助，正常则滥用可能有害。 3.遗传因素：身高受遗传影响较大，如果父母身高较矮，长高空间可能有限。 4.营养状况：保证充足的蛋白质、钙、维生素等营养摄入，有助于骨骼发育。 5.运动情况：适量的运动，如跳绳、篮球等，能刺激骨骼生长。 总之，20 岁女生想长高，不能盲目使用 HGH，应先到正规医院进行全面检查和评估，在医生指导下选择合适的方法。

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.迄今为止没有行之有效的增高药物的.

你好，你的情况考虑是长不高了,如果不放心的话,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,不要相信虚假广告,是不能长高的如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

不要太相信广告的,建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.见效最快的就是到正规的医院进行腿骨增长手术.如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.

你好，如果说你现在已经有三十多岁的话，那么就不要相信增高的药物了，因为你的骨骺线肯定是闭合的，而身体要长高，这个结构是非常重要的，因为成骨的东西都是在这个地方分泌的，所以它一旦闭合，什么药物都是无效的因此建议的话就是说现在市面上的增高药物都是无效的，其他就没有什么了