乳腺增生经常疼，可能由多种因素导致，如内分泌失调、不良生活习惯、精神压力、饮食因素、内衣不合适等。 1.内分泌失调：女性体内雌激素和孕激素比例失衡，可能引起乳腺增生疼痛。 2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，影响激素分泌，易导致乳腺增生疼痛。 3.精神压力：工作或生活中的压力过大，情绪紧张焦虑，会诱发或加重疼痛。 4.饮食因素：过多摄入高脂肪、高热量食物，或者长期饮酒，也可能引发乳腺增生疼痛。 5.内衣不合适：内衣过紧或材质不佳，对乳房造成压迫，加重乳腺增生的疼痛。 总之，乳腺增生经常疼的原因较为复杂。患者应保持良好的生活习惯，调整饮食，减轻精神压力，选择合适的内衣。如疼痛严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

您好，乳腺增生主要表现为乳房胀痛，往往月经前加重，月经后减轻无须担心，较好治，可用中成要调理。建议吃点中成药像乳僻消，外用芒硝外敷，保持良好的心态：少生气，少发脾气，保持情绪稳定

根据你的描述可能是有乳腺增生,乳腺增生西医角度上主要是由于雌激素增高,孕激素减低引起的,婚育,膳食,人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查看看.