对于 36 个月（3 岁）的女童，身高一米、体重 19 公斤，通常是超出正常范围的。影响儿童体重的因素包括遗传、饮食、运动、睡眠和疾病等。 1. 遗传：如果家族中有肥胖者，孩子肥胖的概率可能增加。 2. 饮食：过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、糖果、饮料等，容易导致体重超标。 3. 运动：缺乏足够的运动量，能量消耗少，易造成脂肪堆积。 4. 睡眠：睡眠不足或质量差，可能影响激素分泌，进而影响体重。 5. 疾病：某些疾病如内分泌失调、代谢紊乱等，也可能导致体重异常。 综上所述，孩子体重超标需要引起重视。建议调整饮食结构，增加蔬菜、水果的摄入，控制高热量食物。保证充足的睡眠和适量的运动。如果担心孩子的健康状况，可前往正规医院的儿科|儿童保健科就诊，进行全面的检查和评估。

三周岁的女孩子孩子标准身高在96.3（92.5-100.1）厘米，体重在14.13（12.65-15.83）公斤，100厘米的身高体重在15.28（14.16-16.58）公斤。所以从这些指标看，你女儿确实胖了。