6 岁儿童轻度贫血可通过饮食调理改善，如食用富含铁、蛋白质、维生素等的食物，必要时补充铁剂。常见的食物有动物肝脏、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜、水果等。 1. 动物肝脏：猪肝、鸡肝等富含铁和维生素 A，有助于改善贫血。但不宜过量食用，每周 1 - 2 次为宜。 2. 瘦肉：如牛肉、猪肉等，铁含量丰富，且易于吸收。 3. 蛋类：鸡蛋、鸭蛋等，富含优质蛋白质和铁。 4. 绿叶蔬菜：菠菜、芹菜等，含有丰富的维生素 C 和叶酸，能促进铁的吸收。 5. 水果：如橙子、草莓等，富含维生素 C，可提高铁的利用率。 6. 铁剂：若饮食调理效果不佳，可在医生指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂。 总之，对于 6 岁轻度贫血儿童，饮食调理是基础，必要时遵医嘱补充铁剂。同时，要定期复查血常规，观察贫血改善情况。家长应重视孩子的饮食均衡，保障其健康成长。

你好，你现在的情况来看，你现在不用担心，是可以多吃猪肝的，红枣党参骨头汤的。关于你的问题，我建议你加强营养，避免劳累的，避免吃辛辣油腻的食物的。

这情况是孩子贫血，主要是因为营养不够造成的。所以你可以让孩子服食蛋黄泥，猪肝泥等。还有深绿色蔬。可以服用补血口服液，铁剂