体重增加到 112 斤,还能否继续长个子?
但是个子长了不少,我还有可能长个子吗?曾经好多人都说,长胖了,就不长个子了,现在有112斤了曾经的治疗情况和效果:没有
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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影响身高增长的因素较多,包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。体重增加不一定意味着停止长个子,需综合多方面因素判断。 1.遗传:遗传因素对身高起重要作用。父母身高较高,子女通常有更大的长高潜力。 2.营养:均衡充足的营养是长个子的基础,如蛋白质、钙、维生素 D 等。 3.睡眠:良好的睡眠有助于生长激素分泌,促进身高增长。 4.运动:适量的运动,如跳绳、篮球等,能刺激骨骼生长。 5.内分泌:生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常,有利于身高发育。 6.疾病:某些疾病如性早熟、生长激素缺乏症等可能影响身高增长。 综上所述,仅体重增加不能确定是否还能长个子。可通过骨龄检测等方式,评估生长潜力。平时要保持良好的生活习惯,保证充足营养、睡眠和适量运动。如有疑虑,建议到正规医院内分泌科或骨科就诊。
2025-01-09 22:49
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好!根据您所说的情况,我还有可能长个子吗?因您是17岁,建议多摄入营养,多运动,还会再长个子的!因您胖了,建议您要健康减肥,但可以注意主食的过多摄入,还可以进行运动,如跑步,跳绳等,但一定要有运动量,并要坚持。
2015-12-10 13:58
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好:通过你叙述的情况,女孩子一般会长到20岁左右。建议:你可以到医院的骨科拍个关节片子检查一下,看看骨骺有无闭合,如果没有闭合还可以长高的。闭合了不长了,目前减肥要控制饮食,不吃油腻和高脂肪食物,不吃甜食,多吃蔬菜和水果。坚持体育锻炼。每天不能低于10000米。
2015-12-10 00:26
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力
2015-12-09 23:22
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