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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好让头发快点长多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,结合按摩头皮的
2015-12-10 05:03
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,食用蕈类,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.在医生指导下酌情使用维生素,叶酸,中药何首乌,枸杞子,桑椹子等药物
2015-12-10 06:37
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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与个人的营养有关系的,建议您去查血微量元素,看下缺少那种物质,建议您不要经常处于精神紧张状态.饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物和黑芝麻,同时可以服用如:谷维素,维生素B族等来调理
2015-12-10 06:48
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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应多吃含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。忌;1烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
2015-12-10 12:11
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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勤梳头勤洗头,梳成辫子,用淘米水洗头据说也可以让头发长的快,傣族女子就是用这样的方法的。
2015-12-10 14:51
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