心里面有的时候老是乱想怎么办？
2015-12-09 17:33
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心里面有的时候老是乱想怎么办？想得到怎样的帮助：老公出差有一个多月了，我最近总是乱想，就想老公在外面如果有了外遇我该怎么？孩子给怎么办？晚上睡觉的时候就醒如果在我睡着的时候地震了该怎么办？我每天都控制不住自己乱想，该怎么办？。我最近每天心里面总是有的时候乱想，该怎么办？
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这个的话，可能是你自己的性格的问题建议你自己不要太多想，自己可以慢慢的来改变自己，自己可以在小的方面来做，如自己可以让自己的生活过的充实一些，可以积极的参加一些活动，看一些积极的事情是很好的。不要太多想啦
2015-12-10 06:33
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，你的情况建议你多参加和朋友的聚会，多参加体育锻炼，爬山，游泳，打球之类的运动，让自己忙碌起来，没有时间去想别的就好了
2015-12-10 16:46
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