脑袋长期有蒙、看东西虚的感觉，可能是睡眠不足、贫血、颈椎病、低血压、神经衰弱等原因引起的。 1. 睡眠不足：长时间睡眠质量差或睡眠时间短，大脑得不到充分休息，会出现这种症状。应调整作息，保证每天 7 - 9 小时的高质量睡眠。 2. 贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气运输能力下降，大脑缺氧，引起头晕、视物不清。可通过补充铁剂、维生素 B12 等改善。常用药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、甲钴胺等。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫血管和神经，影响脑部供血和神经传导。需注意颈部姿势，进行颈椎康复训练。 4. 低血压：血压过低，脑部供血不足。可适当增加盐分摄入，多喝水。 5. 神经衰弱：长期精神紧张、压力大，导致神经功能紊乱。要注意放松心情，必要时接受心理治疗。 如果这种症状持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

你好这样考虑是由于可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.

这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.积极治疗鼻窦炎和咽炎是必要的,好,就这样,如果还有什么不明白的请继续向我们提问.

你好,这种情况可能属于神经衰弱的表现.神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在.治疗要树立战胜疾病的信心,找出病因,对症治疗,积极参加体力劳动和体育运动,可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳,蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法,耳针疗法也可获得满意的结果,建立合理的作息制度.这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习,工作,休息和睡眠.