便秘、口臭、皮肤粗糙可能由多种原因引起，如饮食不当、肠道功能紊乱、消化不良、内分泌失调、口腔疾病等。治疗时需综合考虑，包括调整生活方式、使用药物等。 1. 饮食调整：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物，多喝水，有助于改善肠道蠕动，缓解便秘，从而减轻口臭和改善皮肤状况。 2. 肠道功能调节：可服用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌，调节肠道菌群平衡。 3. 促进胃肠动力：莫沙必利分散片能增强胃肠道蠕动，缓解便秘。 4. 清热通便：如果是胃肠积热导致，可选用复方芦荟胶囊，清热润肠通便。 5. 口腔清洁：保持良好的口腔卫生，定期洗牙，如有牙龈炎、牙周炎等疾病，需及时治疗。 6. 内分泌调理：若为内分泌失调所致，需就医检查明确病因，必要时进行相应治疗。 出现便秘、口臭、皮肤粗糙的情况，应综合调理。药物治疗需在医生指导下进行，同时注意生活方式的改善。

根据你提供的情况，考虑是便秘引起内分泌失调出现的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜，特别是芹菜香蕉胡萝卜之类的，配合提肛运动，口服麻仁润肠丸大蜜丸芦荟胶囊排毒养颜胶囊治疗祝你健康。

建议您用一下几个偏方试试：偏方1.早上空腹喝水法.偏方2.喝优酪乳.偏方3.将玫瑰花和蜜枣干加开水泡开当水喝（孕妇不宜饮用）.偏方4.早餐喝咖啡.偏方5.在米饭中加入糙米、全麦等粗谷类.偏方6.喝蜂蜜水帮助排便.偏方7.早上空腹先吃一颗苹果.祝您早日摆脱便秘的痛苦！