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郭立军 医师
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你好,从你描述的情况看,建议吃金匮肾气丸,大蜜丸是可以的,不要吃辛辣,油腻的食物食疗可多吃大枣,山药,猪肝等滋补性的食物,可以体育运动,但不宜大运动量,不感到累的运动量就可以了
2015-12-10 00:51
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回答2
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谷魁广 医师
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你好首先你要改善一些不良的生活习惯,不能久坐,长时间的不运动也不行,建议做多多保健操,在选择一个颈椎病枕头结合治疗。椎病枕头的适宜高度,以8-15厘米较为合适,但具体尺寸还要因每个人的生理特征,尤其是颈部生理弧度而定,老中医建议,枕头的高度可以和患者握拳、手侧立起来的高度一样。肩宽体胖者枕头可略高一些,而瘦小的人则可稍低枕头适宜高度些。前端圆柱形的若飞中药特效枕是合适的治疗颈椎病的中药枕头。
2015-12-10 10:32
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