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六岁小孩能否经常吃黑芝麻

小孩六岁,能不能经常吃黑芝麻

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    六岁小孩可以适量吃黑芝麻,但不建议经常吃。这涉及到营养均衡、消化负担、过敏风险、口腔健康、饮食习惯等因素。 1.营养均衡:黑芝麻富含多种营养,但单一食物过量摄入可能导致其他营养摄入不足,影响孩子的全面发育。 2.消化负担:小孩消化系统尚未完全成熟,经常吃黑芝麻可能加重消化负担,引起腹胀、腹痛等不适。 3.过敏风险:部分小孩可能对黑芝麻过敏,经常食用增加过敏发生的几率。 4.口腔健康:黑芝麻颗粒小,易残留于牙缝,滋生细菌,影响口腔卫生。 5.饮食习惯:经常吃黑芝麻可能使孩子养成对某种食物的依赖,不利于培养多样化的饮食习惯。 总之,六岁小孩偶尔适量吃黑芝麻是有益的,但不建议经常吃,要保证饮食的多样性和均衡性,促进孩子健康成长。

    2025-01-09 15:57
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    小孩六岁,能经常吃黑芝麻的。只要不会发生腹泻等消化不良的现象,就可以吃。

    2015-12-10 13:15
  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    黑芝麻糊是含有黑色素的一种食物,可以滋润头发。小孩子是可以吃的,黑芝麻是比较温和的食物,对身体没有刺激性。也没有伤害的。

    2015-12-10 09:13
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