我170cm就50kg，想增肥
2015-12-09 18:42
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我每年都体检，一切都正常，就是太瘦了，我打小就偏瘦，，可能是遗传问题，我家人都瘦。。我也能吃就是不会长，我想请问一下有没有什么药品吃的能长胖点？谢谢::
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好，如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等。宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。
2015-12-10 10:35
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，增加体重可以增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样.多吃碳水化合物，面食最管用。高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少。适量增加体育运动。及时补充微量元素。
2015-12-10 05:48
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等
2015-12-09 19:37
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