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如何促进头发更快生长及洗头利弊等相关问题

怎样能让头发长得更快?请问医生如何让头发长得更快!!(头发剪太短了)经常洗头对头发有何利与弊?头发长得快与慢有哪有因素有关?怎样能让头发长得更快?

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    头发的生长速度受多种因素影响,包括营养状况、血液循环、精神状态、头发护理和遗传因素等。 1. 营养状况:头发的主要成分是角质蛋白,摄入足够的蛋白质,如鸡肉、鱼肉、豆类等,有助于头发的生长。此外,维生素 B 族、维生素 E、铁、锌等营养素也对头发健康至关重要。 2. 血液循环:经常按摩头皮可以促进头皮的血液循环,为毛囊提供充足的营养和氧气,利于头发的生长。 3. 精神状态:长期的精神压力和焦虑可能导致头发生长缓慢甚至脱发。保持良好的心态,减轻压力,有助于头发的正常生长。 4. 头发护理:避免频繁烫染头发,选择适合自己发质的洗发水和护发素。同时,不要过度拉扯头发,减少使用热工具。 5. 遗传因素:遗传在头发的生长速度和质量方面起着一定作用,如果家族中头发普遍生长较慢,可能会受到影响。 总之,要让头发长得更快,需要综合考虑多方面因素,保持良好的生活习惯和头发护理方式。如果头发出现异常脱落或生长缓慢,建议及时就医。

    2025-01-09 18:47
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,关于怎样能让头发长得更快跟你说下,醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。以上是关于怎样能让头发长得更快的回答。

    2015-12-10 13:43
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,建议应多食下列食物,补充维生素,头发就会减少断裂,长得更快.多吃含硫蛋白质:鸡蛋,牛奶,瘦肉,豆类,鱼贝,酵母等.多食蔬菜,水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素.

    2015-12-10 10:10
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