计算怀孕周数和预测分娩时间需要根据末次月经日期、月经周期是否规律等因素。一般来说，从末次月经第一天开始计算孕周。但如果月经不规律，还需结合超声检查等综合判断。 1. 月经规律：如果月经周期为 28 天左右，从 2011 年 11 月 19 日开始计算，到现在已经过去了较长时间，需要明确当前的具体日期才能准确计算孕周和预测分娩时间。 2. 月经不规律：对于月经周期不规律的情况，单纯依靠末次月经计算孕周可能不准确，需要通过早期超声检查测量孕囊大小、胎芽长度等指标来校正孕周。 3. 个体差异：不同孕妇的孕期进展可能存在差异，如胎儿生长速度、胎盘功能等，也会影响对孕周和分娩时间的判断。 4. 产检重要性：定期进行产前检查，包括超声、唐筛、糖耐量等，有助于及时了解胎儿发育情况和孕妇身体状况，更准确地评估孕周和预测分娩时间。 5. 预产期估算：通常在末次月经日期的月份加 9 或减 3，日期加 7，可得到大致的预产期。但这只是一个估计值，实际分娩时间可能提前或推后。 总之，要准确确定怀孕周数和预测分娩时间，需要综合考虑多种因素，并依靠定期产检的结果。建议及时到正规医院进行产检和咨询。

一般说来，计算怀孕时间是从最末一次月经来潮的第一天算起，一个月有四个孕周。

你好,从最后一次月经的第一天开始计算：预产期的月份就是那个月的月份如果是大于3就减去3,月份小于3就加9就是出生的月份,日期：如果农历计算是末次月经的日期加上14天就是出生的日期.公历就加7天就是出生的日期.但是实际的出生日期推后或提前半个月都是正常的.也就是说怎么计算都不是太准确的，都有一定的误差。祝你健康