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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,根据你所说情况,胡萝卜主要含有维生素a及胡萝卜素,经常食用可以补充这样营养素,因为这两种营养素属于脂溶性维生素,所以血液粘稠者不要过多食用。建议,胡萝卜素在煮熟后容易吸收,所以不提倡生用,不过这个主要和个人口味有关。谢谢
2015-12-10 00:24
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低,有助于预防心脏疾病和肿瘤。胡萝卜生吃熟吃都是有营养的,建议是胡萝卜最好吃熟吃更有营养的,可以放油大火快炒。
2015-12-10 09:07
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回答3
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黄飞龙 医师
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其他
妇产科
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还是要注意尽量不要生吃为好的
2015-12-10 10:16
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回答4
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尹君 医师
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其他
耳鼻喉科
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目前的症状,还是要注意尽量不要生吃为好的
2015-12-10 15:17
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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健康指导:您好,一般情况下胡萝卜素在小肠受酶的作用,转变为维生素A。维生素A有维护上皮细胞正常功能、防治呼吸道感染、促进人体生长发育、参与视紫质的形成等重要生理作用,建议您熟吃,祝您生活愉快!
2015-12-10 15:23
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