精子质量不好可能由多种因素导致，如生活习惯、环境因素、疾病影响、内分泌失调、遗传因素等。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、手术治疗等，治疗时间因人而异。 1.生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、久坐等不良生活习惯会影响精子质量。应戒烟戒酒，保持规律作息，避免久坐，适度运动。 2.环境因素：长期暴露在高温、辐射、化学毒物等环境中，会损害精子。要尽量避免此类环境。 3.疾病影响：精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等生殖系统疾病会影响精子生成和质量。需针对具体疾病进行治疗，如精索静脉曲张可能需要手术。 4.内分泌失调：体内激素失衡，如睾酮水平降低，会影响精子发育。可通过药物调节内分泌。 5.遗传因素：某些染色体异常或基因突变也可能导致精子质量差。这种情况治疗相对困难。 6.营养缺乏：缺乏维生素 C、E、锌、硒等营养元素，精子活力可能下降。需适当补充。 精子质量不好需要综合治疗，患者要有耐心，积极配合医生。同时，要定期复查精液常规，了解治疗效果。治疗期间保持良好心态也很重要。

你好,可以中药调理,诊脉开方,辩症治疗.

您好：不知您的检查结果是什么？请您详细说明。祝您健康！M

你好,建议到医院作精液分析,查找精子质量不好的原因所在.

导致精液质量异常的因素较多：泌尿生殖道感染、内分泌异常、免疫抗体、染色体异常、精浆成分改变、精索静脉曲张以及某些全身性疾病等等。一旦是明确精子质量异常，那么就需要根据情况进一步检查具体病因是什么，这样才能够针对性的治疗。