左眼下眼皮肿胀，触碰或眨眼时疼痛，可能是麦粒肿、霰粒肿、过敏、眼部感染或外伤等原因所致。 1.麦粒肿：是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。表现为局部红肿、疼痛。可通过热敷、使用抗生素眼药水（如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液）治疗。 2.霰粒肿：睑板腺特发性无菌性慢性肉芽肿性炎症。早期较小可热敷，较大或长期不消退需手术切除。 3.过敏：接触过敏原（如化妆品、花粉）后，可出现眼皮肿胀、疼痛。需避免接触过敏原，使用抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪）。 4.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，除眼皮症状外，还可能有眼部分泌物增多等。可使用抗感染药物（如红霉素眼膏、更昔洛韦滴眼液）。 5.外伤：外力撞击或揉搓导致局部损伤，出现肿胀疼痛。早期冷敷，后期热敷，促进恢复。 出现左眼下眼皮肿胀疼痛，应注意眼部卫生，避免揉眼。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊。

你好，不排除过敏的可能。可以补充钙和维生素C及扑尔敏进行全面的调理。同时注意必要的病因查找。注意蔬菜和水果的补充调理。多喝水。