午睡后右腿发麻，可能由以下因素导致：姿势不当压迫神经、腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变、脑供血不足、末梢神经炎等。 1.姿势不当压迫神经：午睡时长时间保持不良姿势，如腿部受压，会影响血液循环和神经传导，导致腿部发麻。这种情况通常在改变姿势、活动肢体后可迅速缓解。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经根，引起下肢麻木、疼痛。患者常有腰部疼痛、下肢放射性疼痛等症状。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12、布洛芬）等，严重者可能需要手术。 3.糖尿病周围神经病变：长期高血糖可损伤周围神经，导致肢体麻木。患者需控制血糖，可使用降糖药（如二甲双胍、格列美脲、胰岛素），并配合营养神经的药物（如依帕司他）。 4.脑供血不足：脑部供血减少，影响神经功能，可能引起腿部发麻。常见于动脉硬化、血管狭窄等患者。治疗包括改善循环（如银杏叶提取物）、控制危险因素（如降压、降脂）。 5.末梢神经炎：感染、营养缺乏、中毒等因素可引发末梢神经炎，导致肢体末端麻木。需针对病因治疗，如补充维生素（如维生素 B1、B6、B12）、抗感染等。 午睡后右腿发麻可能是多种原因引起，如果症状持续不缓解或频繁出现，建议及时就医，进行相关检查（如腰椎 CT、血糖检测、脑部血管超声等），以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好！腿麻多考虑为神经受压引起的.首先建议可以采用自我按摩进行缓解,如果症状不能缓解建议及时到医院进行检查.祝身体健康，早日康复。