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两岁宝宝缺钙应如何补充营养

佝偻病和软骨病

两岁宝宝缺钙应该吃什么

  • 回答5

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    两岁宝宝缺钙,可通过饮食调整、补充钙剂、增加户外活动、补充维生素 D、保证充足睡眠等来改善,同时要定期复查。 1. 饮食调整:多给宝宝吃富含钙的食物,如乳制品(牛奶、酸奶、奶酪)、豆制品(豆腐、豆浆)、绿叶蔬菜(菠菜、小白菜)、鱼虾等。 2. 补充钙剂:可在医生指导下选择适合宝宝的钙剂,如葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒、碳酸钙 D3 颗粒等。 3. 增加户外活动:多晒太阳,促进维生素 D 的合成,有助于钙的吸收。 4. 补充维生素 D:维生素 D 能促进钙的吸收和利用,如维生素 D 滴剂。 5. 保证充足睡眠:良好的睡眠有助于宝宝生长发育,利于钙的沉积。 总之,两岁宝宝缺钙需要综合调理。家长要注意观察宝宝的症状,定期带宝宝进行体检和微量元素检测,以便及时调整补充方案。如宝宝缺钙症状严重,应及时就医。

    2025-01-09 17:37
  • 回答4

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好!这个建议去药房买些补钙的营养液,还有就是注意晒太阳其实建议你平时注意多喝些牛奶,注意晒太阳应该是没事的,祝你健康

    2015-12-10 16:15
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,根据描述,可以注射钙针也可以选择补钙的药品,比如说葡萄糖酸钙口服液等。祝你的宝宝健康!

    2015-12-10 12:27
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,孩子补钙应注意尽量采取食补,,要多吃含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带,牛奶和豆制品.乳钙是补钙的最好方式之一,乳钙容易吸收,效果好.平时还多注意晒晒太阳.祝宝宝健康.

    2015-12-10 11:45
  • 回答1

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    您好,考虑孩子是否缺乏微量元素的可能性大缺锌缺钙、建议化验微量元素看看如果是缺锌吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌缺钙吃点小儿伊可新配合吃点葡萄糖酸钙平时注意饮食添加辅食吃点碎肉蛋肝泥鱼泥,祝早日康复

    2015-12-10 11:30
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